冬至 アロマ編
さて、レシピ編に続きアロマについてもご紹介しようと思います。
我が家は結婚する前はお風呂に柚子を切って浮かべていたのですが、アロマの勉強をしているのでどうせならと思い、今回は柚子のエッセンシャルオイルを垂らして柚子浴を楽しもうかと思います。
そう。エッセンシャルオイルにも柚子があります。
柚子
学名：Citrus junos
科名：ミカン科
抽出方法：水蒸気蒸留法
主な成分：リモネン、γｰテルピネン、リナロールなど
お風呂に垂らして温まったり、ハンカチに１滴たらして香りを楽しんだり、お好みの方法で柚子の香りを楽しむことが出来ます。
敏感肌でお風呂に柚子を丸ごと入れるのはちょっと…という方にお勧めです。
